布団を外に干せないときのダニ対策は？スプレーだけで大丈夫？

布団のダニ対策というと、天気のいい日にベランダへ干すイメージがありました。

でも、雨の日が続いたり、花粉が気になったり、住んでいる環境によっては、布団を外に干せないこともあります。

そんなとき、私が最初に思ったのが、

「外に干せないなら、ダニ用のスプレーをかけておけばいいのかな？」

ということでした。

ところが調べてみると、スプレーだけですべての対策が終わるわけではありませんでした。

先に結論からいうと、布団を外に干せなくてもダニ対策はできます。

家に布団乾燥機があるなら、

布団乾燥機で加熱する → 布団の表面を掃除機でゆっくり吸う → シーツやカバーを洗う

という方法があります。

布団乾燥機がない場合は、乾燥機を使用できる布団であれば、コインランドリーの大型乾燥機を利用する方法もあります。

ダニ用スプレーも選択肢の一つですが、それだけでは布団に残ったダニの死がいやフンまで取り除くことはできません。

私自身、「スプレーをすればいい」「外に干せばいい」と単純に考えていたので、ここは少し意外でした。

布団を外に干せないときのダニ対策は3つ

布団のダニ対策は、大きく3つに分けて考えると分かりやすくなります。

1．熱を加える
2．ダニの死がいやフンを取り除く
3．シーツやカバーを洗う

家に布団乾燥機があり、「ダニ対策コース」などが付いている場合は、その機能を利用します。

必要な温度や運転時間は機種によって異なるため、「何分やれば大丈夫」と自己判断せず、取扱説明書に従って使うことが大切です。

そして、乾燥後は布団用ノズルなどを使って表面をゆっくり掃除機で吸います。

シーツや布団カバーなど家庭で洗えるものは、定期的に洗濯して清潔に保ちます。

外に干せないからといって、ダニ対策そのものを諦める必要はありません。

ダニスプレーだけでも大丈夫？

「外に干せないならダニスプレー」というのは、私も最初に考えた方法でした。

ただし、お店で販売されているダニ用スプレーは、すべて同じ働きをするわけではありません。

「ダニよけ」と表示されている商品は、基本的にダニを寄せつけにくくすることを目的としています。

一方で、ダニの駆除効果を表示している商品もあります。

そのため、「ダニ用」と書いてあるだけで選ばず、商品の表示や使用できる寝具、使用方法を確認してから使います。

また、スプレーを使用しても、すでに布団に残っているダニの死がいやフンそのものが消えるわけではありません。

「スプレーをかけたから、これで全部終わり」

と考えるより、乾燥や掃除、カバーの洗濯と組み合わせる方法の一つと考えると分かりやすいでしょう。

ダニの死がいやフンは目に見える？

乾燥後に掃除機をかけると聞いて、私はもう一つ疑問に思いました。

「そもそも、ダニの死がいやフンって見えるの？」

ということです。

ダニは非常に小さく、死がいやフンはさらに細かいため、布団を見ただけで確認するのは難しいものです。

つまり、布団の表面がきれいに見えるからといって、ダニの死がいやフンがないとは判断できません。

反対に、布団についている小さな黒い点やホコリを見て、「これはダニのフンだ」と肉眼で判断することもできません。

見えないものだからこそ、普段の洗濯や乾燥、掃除を組み合わせて対策することが大切です。

布団乾燥機を使ったあとになぜ掃除機をかける？

ここは私も調べるまでよく分かっていませんでした。

「布団乾燥機でダニ対策をしたのに、さらに掃除機まで必要なの？」

と思ったからです。

理由は、ダニを減らすことと、残った死がいやフンを取り除くことは別だからです。

特に秋は、夏の高温多湿な時期に増えたダニの死がいやフンが寝具に残り、アレルゲンとなることがあります。

そのため、乾燥機で熱を加えて終わりではなく、乾燥後に布団用ノズルなどを使って表面をゆっくり吸い取る方法があります。

普通の床用ヘッドでは布団が吸いついて動かしにくいことがあるため、布団用ノズルがあると便利です。

布団を外でパンパン叩けばダニは落ちる？

これも以前は普通にやっていました。

布団を外に干したあと、

「せっかくだからホコリも落としておこう」

と、パンパンと叩きたくなります。

でも、ダニ対策を目的に布団を強く叩くのはおすすめできません。

強く叩いたからといって、布団の中にいるダニを効果的に取り除けるわけではありません。

それどころか、ダニの死がいやフンなどのアレルゲンが細かくなったり、表面に出てきたりすることがあります。

外に干した布団を取り込むときは、表面のホコリを軽く払う程度にして、家に入れてから掃除機でゆっくり吸い取るほうが安心です。

「外に干す → パンパン叩く」ではなく、「乾燥させる → 必要に応じて掃除機で吸う」と覚えておくと分かりやすいと思います。

布団乾燥機がないならコインランドリーでもいい？

家に布団乾燥機がない場合、私が次に考えたのがコインランドリーでした。

そして最初は、

「布団は乾いているんだから、乾燥機に10分くらい入れて熱くすればいいのでは？」

と思いました。

でも、ダニ対策を目的にするなら、単に布団の表面が温かくなればいいというわけではありません。

厚みのある布団では、内部まで熱が伝わるのに時間がかかります。

コインランドリーの高温乾燥はダニ対策に利用できますが、必要な乾燥時間は布団の素材や厚さ、乾燥機の種類などによって変わります。

そのため、

「10分だけ乾燥すれば大丈夫」
「30分なら必ず大丈夫」

と時間だけで判断しないほうが安心です。

まず確認したいのが、布団についている洗濯表示です。

タンブル乾燥ができない寝具もあるため、乾燥機を使用できることを確認したうえで、利用する店舗や機械に表示されている布団の乾燥時間や使用方法に従います。

また、丸洗いできる布団であれば、洗濯と乾燥を組み合わせることで、ダニの死がいやフンなどを洗い流す方法もあります。

羽毛布団や特殊な素材など、コインランドリーでの洗濯や乾燥に向かない寝具もあるので、洗濯表示の確認は欠かせません。

せっかく重い布団をコインランドリーまで持っていくなら、「とりあえず10分だけ温める」より、その布団に合った方法でしっかり乾燥させたいところです。

天日干しだけでダニ対策はできる？

私は以前、晴れた日に布団をしっかり干せば、それだけでダニ対策になるようなイメージを持っていました。

もちろん、天日干しには布団の湿気を逃がすメリットがあります。

湿った状態を避けることは、ダニが増えにくい環境をつくるうえでも大切です。

ただし、天日干しだけで布団の中にいるダニを十分に減らせるとは限りません。

布団の表面が熱くなっても、ダニが温度の低い内部へ移動することがあるためです。

そう考えると、

「ベランダに布団を干せないから、ダニ対策ができない」

と心配する必要はありません。

外干しは湿気対策の一つ。

ダニ対策には、布団乾燥機や、使用可能な布団ならコインランドリーの乾燥機など、別の方法もあります。

布団のダニ対策は月1回？どのくらいの頻度？

方法が分かると、次に気になったのが頻度でした。

「毎週やるの？」
「月1回？」
「季節ごとに一度でいい？」

布団をコインランドリーまで持っていくことを考えると、毎週となればかなり大変です。

ただ、ダニ対策の頻度はすべての家庭で同じではありません。

部屋の温度や湿度、寝具の種類、汗をかきやすいか、布団をどのように収納しているかなどによって状態が変わるからです。

そのため、「月1回なら絶対に大丈夫」と一律に決めるより、普段の手入れと季節ごとのしっかりした手入れを分けて考えるほうが続けやすいと思います。

普段はシーツやカバーを洗濯し、寝具に湿気をためないようにします。

そして、湿気の多い時期や寝具を入れ替えるタイミングなどに、布団乾燥機や乾燥機を使った手入れを加える。

家の湿度が高い、寝汗をかきやすいなど気になる条件があれば、状態を見ながら回数を増やします。

毎週大がかりなことをするより、このほうが私にも続けやすそうです。

秋冬用の布団を出すときにも一度チェック

9月から10月にかけて涼しくなってくると、しまっていた毛布や掛け布団を出す家庭も増えてきます。

秋は、夏に増えたダニの死がいやフンが寝具に残っていることにも注意したい時期です。

久しぶりに押し入れやクローゼットから出した布団を、その日の夜からすぐ使うのではなく、まず状態を確認してみます。

カバーが洗えるなら洗濯する。

布団本体は洗濯表示を確認して、必要に応じて布団乾燥機などで手入れする。

そして、乾燥後は布団用ノズルなどで表面を掃除する。

私も最初は、

「外に干せないなら、ダニスプレーをすればいいのかな？」

という疑問から調べ始めました。

そこから、

「乾燥したあとに掃除機まで必要なの？」
「ダニの死がいやフンって目に見えるの？」
「外でパンパン叩けば落ちる？」
「コインランドリーなら10分くらいでいい？」

と、次々に疑問が出てきました。

でも調べてみると、考え方はそれほど複雑ではありません。

熱を使った対策と、残った死がいやフンを取り除くことは別。

ここを理解しておけば、布団を外に干せない日でも、自宅の布団乾燥機やコインランドリーなど、自分の生活に合った方法を選べます。

毎回完璧にやろうとするより、普段の洗濯や湿気対策を続けながら、季節や寝具の状態に合わせてしっかり手入れする。

私もまずは、無理なく続けられる方法から取り入れていこうと思います。

👉この洗濯マーク、どういう意味？服の洗濯表示を見ても迷わないための簡単まとめ

今回調べる中で参考にしたもの

・日本気象協会 tenki.jp「夏に増えたダニは秋に猛威!? 布団のダニ対策を徹底解説」
・アース製薬「布団のダニ対策は何が正解？やりがちなNG対策も紹介」
・ウェザーニュース「ダニ対策でやりがちな布団叩き、天日干し、掃除機」
・マンマチャオ「ダニ・花粉対策のためのコインランドリー活用法～秋～」
・使用する布団乾燥機、寝具、コインランドリー乾燥機、ダニ対策製品の取扱説明書・使用上の注意

このブログを検索

SORABYCO ｜くらしメモ